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Méditation de pleine conscience avec le Dr Christophe André

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La méditation de pleine conscience est de plus en plus tendance. De nombreux ouvrages arrivent sur le marché et nous sommes de plus en plus nombreux à pratiquer. L’un des plus grands spécialistes français est le Dr Christophe André (Médecin Psychiatre et psychothérapeute, il exerce dans le Service Hospitalo-Universitaire de l’hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein d’une unité spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles anxieux et dépressifs). Il a publié de nombreux ouvrages comme : « Méditer, jour après jour : « 25 leçons pour vivre en pleine conscience ».  

Nous avons donc réalisé une synthèse de liens et de ressources avec le Dr Christophe André autour de la méditation, la pleine conscience, la psychologie positive, la santé, etc :

   1. PDF / Dossiers / Articles  

 2. Conférences / Vidéos

  (Méditation sur TF1 où l’on aperçoit le Dr Christophe André)

 

  3. Fichiers Audio 


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Bien amicalement. Sylvain

 

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3 commentaires

  1. Bonjour,
    Je suis très intéressée par la méditation préconisée par le Dr Christophe André mais j’aurais besoin d’être initiée car je peine à me mettre en condition. Je recherche ou m’adresser pour trouver un groupe de personnes qui comme moi débute. Je suis retraitée, j’habite en proche banlieue sud de Paris et très disponible. J’ai pensé rentrer en contact avec vous car je pense que vous êtes de bon conseil.
    Avec mes vifs remerciements pour votre réponse

  2. bonjour,
    je souhaite suivre un stage de formation à la méditation positive. Auriez-vous des adresses?
    merci
    caroline LEONARD

  3. c’est très bien merci de votre initiative

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