Découvrez de nombreuses astuces dans cette web-conférence ! . Le dimanche 24 janvier 2016, près de 500 personnes en direct ont participé à la conférence en ligne : « les 6 clés pour optimiser le mental et transformer son quotidien ». Cette conférence inédite sur le développement personnel et en psychologie est animée par le Dr ...
Lire la suite...Troubles psychosomatiques
EFT : une technique pour gérer le stress
Les émotions font partie intégrante de notre vie professionnelle, privée, sportive… Lequel de nous, en effet, n’a jamais été confronté à des situations stressantes ? Qui n’a jamais éprouvé les émotions suivantes : Colère, joie, tristesse, peur, culpabilité ou surprise ? La bonne gestion des émotions est utile à l’être humain. Cela permet ...
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